目が回っています。その４

このまま一気にいきます！

6月24日金曜日。
起き上がったり、立っていたら少しぐらぐらするものの、
じっと寝ていたり座っていたりしたら、
めまいはなくなりました。完全に静止画。

家の中なら歩いてもかなり大丈夫に。
せっかくなので、洗濯をしました←ゆっくりしてない？
昼から豪雨で大変でしたが(苦笑)

家事の中でしないと一番困るのって、洗濯ですよね？
特に今は小学校も保育園もプールが始まってしまったので
急ぎ必要なものは手洗い[→]夜干しで乗り切ってますが。
帰りが遅く朝が早いダンナ様に、一番頼みにくい家事でもありますね。

さて、今朝まではダンナ様がぽーちゃんを送り。
来週からはママが行くからね。多分。

私は久しぶりに整骨院へ。
ゆっくり歩いて行きました。
最近時間がとれず、１か月近く空いてしまったせいか
先生が首回りを触った瞬間「うわ」と言ってました(笑)

こちらでもめまいについても色々と教えてもらい。
そもそも季節の変わり目、特に春と秋には女性のめまい症状が増えるそうです。
あとはホルモンバランスの関係もあるようで。

私は体調不良になると20代の頃の無茶な働き方のせいでは？と
毎回考えてしまうのですか、
今回もそれで更年期障害が早まったとか？と聞いてみたら
それはないでしょうと笑われました。
いや、でも本当にひどい生活だったので…。

帰宅してごはんを食べて、お薬を飲んでひたすらごろごろ。
貴重な休息時間でした。

夕方、ゆきぽんが帰って来て、二人でぽーちゃんのお迎えに。
久しぶりでぽーちゃんも嬉しそう。

週末もなるべくゆっくりして、
月曜日から日常に復帰したいです。

今回は特にゆきぽんに頑張ってもらい、
ぽーちゃんにも淋しい思いをさせてしまいました。

そして、ゆきぽんが4歳のときはもうぽーちゃんがいたので、
今思えばかなり我慢させていたんだな、と。
上の子と下の子は我慢の種類が違うんですね。
今回の発見です。

仕事が大変な中、余計な心配や手間をかけさせてしまったダンナ様にも感謝です。
妻や母親が家族を心配させてはいけないなと改めて。
そのためにもやはり健康第一！ですね。

こんな私のめまい日記が誰かのお役に立てば幸いです。
ひとまず、おしまい。